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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 }; h2 Q: i- I9 [' [0 X
1．禁忌 5 T- J; l6 n3 K5 ~, Y5 D
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! `8 k/ {8 q! l+ C2 v! s(2)女子不能接触擂台。
5 S' x0 h# ]3 `- x" C: W2 A8 a(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 O3 m0 A* V& Q2．计分 $ ?9 r. g J0 ~6 H$ U! f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) q7 b/ H; B% M. p
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! }/ z2 E% A: e3 M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ! K8 i0 J3 v& k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( r, h4 b" {6 n0 S) q+ e" v1 q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# w% I$ g) A7 Q7 R(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 S/ m7 ]+ `2 L" G
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , V4 @' P$ f3 z* b
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- C" @% i" l# f" C s3．犯规
6 B( @& V, Q* V7 }凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 w) A/ i2 w9 v/ ]' T3 T T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# {# U. @& j4 g, U$ r(2)插对方的眼部。
9 V: q' M- c6 F/ n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , u3 i& E: s8 h' [1 H6 {6 s; U3 x6 C
(4)攻击下阴。 & @% U% A: D$ P9 s& t$ N' E9 H
(5)锁对方颈部。 5 [+ G3 s- T, M8 W. p) t9 G
八、赛场工作人员
* f4 a5 i) @; Z9 p1 G# \: t/ O1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
k# m- x# B# L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ V+ c( V; N5 j' m8 d% M3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 y7 V0 I0 ]: }0 m1 E6 I
古泰拳的基本拳法与招式
' e5 E. D4 X2 s: @3 M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 h! r* }) {! ]4 ?+ Q# x! R# }; y4 u最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 l( V: `) B! F古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
x: a. x% b& X) s- s/ f1 f1 G! }3 \ " S0 N! e- m; D( h' ^1 [6 C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 ?1 z) A* p8 {# H(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; w' X, M7 e: g& l5 Z5 R5 v* P
(3)按耳 提留护面侧 " _( H) F$ u. `7 P9 g, x
(4)拦格 手自外内拨 / ~. }/ X( O) {5 m
(5)斜挡 抬拳斜上格 . o' `+ |, n! ~* U% L! ]2 `
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) W4 R) H* q3 N" ^* r$ R& u
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 K8 B7 s- c( T$ d( q( [3 r$ `(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, E& Y1 j+ \& `) t(9)踢臀 侧举足后弹势
: C' |8 Y" R9 B" ~0 |(10)耍膝 双膝连上提 : F* O& w( ^8 F& }+ ?* |/ G& O% |& a
(11)献莲 俯首前触势
' x0 S f% u7 K: `! i0 b(12)回踢 回族后摆腿
2 r! p, \* H- l' P/ Y! r 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) |' }. ?- \$ F3 G
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' T3 o1 @4 o" n d7 o
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. T0 J) I- d' Z% F" o' z6 i+ k[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
& _/ G* ^/ c, [: R9 I, _2 |( g8 J z2 _. Q" @5 k
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) P6 g) s4 t7 ^+ L1 m. ][color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 Z7 n, M; q5 h! H) p' G/ U, q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % Q2 A2 P3 ?1 P8 x# H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! D, }" W! k! L" T# x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # i( }- G6 l- R ?( h& g: e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
6 g" O& q k7 k" p" @9 j 8 h7 z6 M$ f4 |5 n: @2 R
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ k" ]* }3 Z0 o% G2 Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 X5 P7 M A* ~+ G0 u8 W1 G
头两式：前抵、侧抵。 ' q0 @4 G- C) p' \) C& s8 v
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 f9 P, i* N5 v! W% H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ o& T* O" f, i( k/ q! W
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 G. T( t0 R, `; ` Q- s膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( ]2 Y; z: ?1 p有关的基本技击术语，有以下口诀：
! l3 e# m+ @9 e8 w( m并(相对) 合(进) 取(执)
, l/ ]; y% }" ~3 M, n藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 o; {5 v( d3 _! t5 D! K; y# C
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ X; g8 u- o* R; B拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + o2 ?$ I& U" L9 u6 M
投(摔) 攻(动) 守(迎) ; P* ~5 K+ x' K5 u: b
拆(解) 避(闪) 答(还)
# v9 H6 {; ^3 Q( M$ ~9 ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 t* \. h& w2 X: {5 m) `0 R
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. ~* g: U/ J h: g* L母 招
8 u, {- ? ~8 V" `- b曲折步形 外围招架 5 R$ _4 X! f! X2 L2 [* @4 P
飞鸟投林 内围招架
& L, V% z4 n9 w5 t& Y# z/ Y3 q依诺挺剑 内围肘
( R$ i2 R3 _; r7 h爪哇标枪 外围肘 ; c5 x* C2 ]# L3 z/ w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ m N A- X$ ]& }; t7 X
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 \6 U6 E( F+ h" d* q r4 h/ {3 k蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 w: H8 R E/ D" K7 c8 k, J o# A
击木楔 肘击对踢 * i5 w7 ?9 Q% a* s; w
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 w( A: w, m$ t0 g, h0 [ k+ e; q断象拔 肘砸腿股 / d7 L! C) N6 V& s* k1 B) ]
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * x5 A, B9 G0 S, J* w$ F/ L9 Z
天王转化 蹬脚对踢
; z' G9 f& h# ?4 e, x减火焰 格拳反击
1 ?2 ?, _+ ]# V6 `5 I+ L) N/ _魔王博猴 踢撞对拳
5 s1 w! U$ h' A" b" ^折象脊 拽顶撞膝 2 X" h2 @0 z9 j p* {5 }) ^6 D c
子 招
. a2 D% G9 G* e3 k( L7 |" ]神象奋齿 挤身冲颌 : f L* ?5 t& [/ T; W; M
抹面腿 格拳直踢面 / Y- w5 D- y& E5 N+ N
鬼王搂美 卸拳拿摔 / H" C ^( F" ?2 B' t/ K
天神射箭 封肘冲颌 . W; P. j/ Q) x1 ~
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' L7 E$ _6 Y. G% v
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# Z$ l, z7 U% L3 \! F$ l野鹿回头 后蹬追踢
) \/ o9 P% W5 V, r. h神猴献宝 内卸冲颌 + [! N, C1 T+ b1 ?: A5 h% x- |" ~
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* q" u! t& ^$ H6 r山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 B2 K7 `- s: A0 m- J3 I, q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 U/ i1 h; r) t0 {+ X7 Q! E
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . _2 N9 n* ]/ o# T @
扎花环 内闪肘刺胸 " j$ @7 `( A6 p/ }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 G/ y7 a5 J! v- _' e; Y! B/ w% I8 Q
斩葫芦 内闪肘劈面 Q9 L5 C; \: R! y) f
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 \8 U3 O% m. Q) ~0 `9 q1 I隐士投湖 飞身头触 * L% _. r3 J& e' O
麻雀取水 上击拳法
% d3 C4 {- R$ o: j: S. p8 x天王掷轮 转身鞭锤
1 V; @4 @* w4 C; n f8 ]鳄鱼摆尾 反身后蹬
) E' @0 n _5 r2 \鳄鱼戏尾 三合踢法 ; N6 L6 O/ d2 N; b& p
牡鹿耀角 双飞踢腿
4 [. |' m6 D; Q蛇驱壁虎 连环撞踢
) z9 H5 x" K/ a雀女戏水 挟劲后抽踢
3 K; H/ Q& N) g8 _2 j天神制军 冲身蹬腿 " ~, N$ ?: \- |3 [0 [2 G
天帝过海 飞身高踢
( x8 Q7 i: @' s2 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 r2 W" u. i" n) I# `, |+ {战象交齿 双肘下砸
1 d0 J, @/ b1 N; \转战龙门 后抽肘法 * {8 u& p8 S( s! E4 l7 c) ~$ Q) W
波涛拍岸 转身肘撞 3 l, s, L9 g! V9 K# F: k# P
流星冲霄 飞身冲扑 % M: l. e1 _/ A0 [1 U
神猴腾空 飞身膝撞
. U) C/ P) s6 G% M3 r! D天神搏象 低身环膝 9 k' M8 e7 Z2 _+ E- t
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 e* b- K/ A0 }1 x' p
天神折箭 封肘拗臂
) r* A" O! @. Y% V鳄鱼张刺 回手肘法 9 b' L$ y6 x& w. ^" A/ p
天神入林 踏膝腾身膝撞
\ k3 a: l" P+ p4 u- E8 Q) Q神猴掷妖 执腿摔法 I4 s0 l2 i. j9 I! J
坐折凶憎 低身破马 - ]0 I I, S8 j, b
武将回枪 执脚侧踹面
* z* L* g% m6 k古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + P: ~3 q$ u. P* I( c3 o- c) g
古泰拳功法
4 t+ u' w( O& h望日功 {. V* E0 g V$ f0 }3 N2 a
古代泰拳功法的首项是望日功。 , S# h4 E, B7 k3 m; k' }& v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 b6 o8 G1 {/ H- C
长跑功 / h- i7 Z {3 ?; H: t$ z1 Q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 F! R8 E) C9 _8 N. B# o1 o9 r& s
担水功 ( o; {. m% b4 G
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 d" K+ w* y5 o; s3 o' c, C# h早浴 " m: Z1 E; M/ e; f
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& d/ t% d3 C' p$ D# C5 ~2 d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
}- {3 J8 X% G' W3 ?6 \( j9 o: L8 u: L/ U
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 p& L) d4 o% H, f9 }. \, t
% y; `+ r6 s9 n0 U. @, k( m2 U" `- a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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